jimcar's profile四子王旗PhotosBlogListsMore ![]() | Help |
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January 27 太陽花" 似曾相識的黃色花瓣一片一片的奪蕾而出。 心情確是莫名的興奮。" 這種興奮我都試過.........! 冇錯自己喜歡的花自己種植出來確是有莫名的興奮. 但是我的太陽花及葉 , 被不速之客 " 家鴉 " 一葉一葉食光了. 最終太陽花隨日落而去.
January 20 血 鑽在九十年代非洲塞拉利昂,內戰令到政治動盪,民不聊生,兩個主角是前辛巴威共和國僱傭兵丹尼(狄卡比奧飾),及來自曼迪(Mende)的漁民所羅門(狄哲文侯蘇飾),兩人背景有別,經歷迴異,但驚心動魄的命運,卻同時因一顆世上罕見的寶石,發生巨變。所羅門被非法集團奴役,被迫在鑽石礦場工作,他無意中發現一顆絕世寶鑽,竟冒死將它私下埋藏。他希望這顆鑽石能拯救水深火熱的家人,尤其是被迫成為童兵的兒子?亞。而天生愛冒險的丹尼,一直以走私鑽石與軍火維生,當他在獄中得知所羅門的秘密後,決定對寶鑽展開追擊行動。 丹尼遇上來非洲,追擊非洲鑽石內幕的美國女記者瑪?(珍妮花康納莉飾),她企圖在丹尼身上吐出線索,最終卻捲入了丹尼尋寶的危險旅程。在戰局動盪、軍政肆虐的生死邊緣,丹尼與所羅門各懷目的,卻同時將命運交到對方手上,為了一顆絕世血鑽,一同踏上一條驚心之路…… January 11 痛風症現代人生活富裕,以致飲食無度,所以罹患痛風的人口,有逐年增加的趨勢,
而且病患的年齡層也逐漸下降。罹患痛風不但發病時劇痛難耐,且其合併症後果堪虞,
民眾從年輕起即應加強對此症的認知,
並定期接受尿酸值檢查,以避免受其危害。
痛風症是因為體內對普林(Purine)代謝失常,
血液中尿酸濃度上升, 引致尿酸鹽積聚在關節上, 而引起發炎疼痛。
要限制普林的攝取量,應避免以下的食物 。
全麥類的食物 (麥包、麥餅、含麥的穀類早餐)
露筍、椰菜花、菠菜、菇類、青豆
紫菜
豆類及製成品 (豆腐、豆漿、枝竹、腐竹)
內臟 (腦、心、腎、肝)
貝殼、蝦、蟹、沙甸魚、馬加休
肉汁、濃湯、雞精 、保衛爾、媽蜜
酵母粉 |
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